今日は午後から晴れてきたと思ったら
もう夏の入道雲のような？
昨日は雨で１日☔️、寒いぐらいだったのに。
寒暖差が大きいと、
身体がついて行くのも大変 😥💦
そんな時は 胃も弱ってるのか、
トマト🍅を入れて煮込んである、
ちょっと酸味の効いたものが美味しく感じる。
野菜をたっぷり入れると
食欲の落ちた時など、
それだけでも主食にしたいぐらい☺️
↑こちらは、まだ寒い頃、
ロールキャベツを入れた ボルシチ風スープ…だったかな？
疲れて食欲の無い時に
ちょっと酸味の効いた優しいスープが
胃を元気にしてくれると思う ☺️
（そう言う意味では、梅干しや梅酒の実も暑さバテに良い）
食欲があれば、
豆とかパスタとかチーズを足して
ボリューム上げることも出来るし👌
具沢山のスープ 大の お気に入りです 😊
