今年は１日、早く２月の２日が節分の日
↑ 昨日は
いちおう世間並みに？
恵方巻きを食べて豆を…
撒かないで食べるだけ😅
しかも、
歳の数だけ食べるなんて！
多すぎて食べられない年齢に なっちゃったよ〜😓
別に無理して世間並みを気にする必要もないとは思うんだけど(´・∀・｀)
ああいう“イベントごと” も
受け入れやすくて流行りが続くものと、
いつのまにか忘れ去られるものが あることに気がついた。
今日は
２月３日 立春
朝は霧に隠れる山々
今週いっぱい寒波が到来！ …と言う予報…
さぁ 雪は❄️☃️？
雪の予報が出ると、
気になるのは道路が凍るかどうか？
さてさて………
減塩と食物繊維を豊富に摂るためには、
（食物繊維を摂ることで糖分の吸収が緩やかになって血糖値が上がりにくくなるとか）
野菜や🥬🥕🥦🍅🫛🥔🍠🎃
タンパク質類🥩🍗🐟🦐🦪🦑🥚🥛も
乾物や缶詰やレトルトパックなどの保存食品も、
もう少しストックを充実させて置いた方がいいかな？_φ(･_･
まだ道路が乾いてるうちに
買い出しを早めに行っておいた方がいいかと悩み中………🤔
…そうこうしているうちに…お芋が焼けたよ🍠
ストーブの上で時間をかけて焼くと、
ホクホク甘くて美味しいよ😊
