鳶色の瞳 

あなたには、あなただけの魅力があるのだから、
…やっぱり自分は こう想う。と…
想うとおりに生きて良いのだよ〜 

梅干しで免疫力アップ、ハチミツ大根で咳を鎮める

2024-02-01 21:50:01 | 日記

最近の風邪は長引くのか?

それとも次から次へと違うウイルスが来るのか?

なんとなくパワー不足を感じる今日この頃なので…

 

いつもは丈夫な胃が自慢のワタシでさえ😅

なんとなく、胃が疲れてる😓?

と感じるときに…

 

ああ、こんな時に梅干しを食べると

良く効くのだわ〜 ☺️

なんて、

ご飯の上に梅干しを乗せて湯を注ぐ…

 

そんな昔ながらの食べ方に

今、救われています…

 

梅干しの風邪予防効果・おすすめの食べ方について解説します。 | 和香山水 -wakasansui-

 

↓夏に天日干ししていた手製の梅干し↓

夏バテのみならず、冬も出番がありました。

 

あと、

大根を切ってハチミツに漬けておく、

リンゴの擦りおろし🍎🍏、

などなど

 

冬に普通に、よくある品で

無理なく風邪予防に出来る、

昔 懐かしい あれこれが

載っているのが↓

【保存版】「風邪ひいたかも…?」と思ったらスグやるべき!1 0の対策|OTONA SALONE[オトナサローネ] | 自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ

 

なんか嬉しい ☺️

 

 


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