寝不足の原因は・・・

仕事場の部屋はパソコンが２台、ほぼフル稼働しています。それの発する熱で部屋の温度は猛暑日状態が早くから続いていました。これは例年の恒例行事であり毎年どのように対応するかが課題になっています。

エアコンをどの段階で活用するかはそれぞれですが私の場合、

「汗疹（あせも）が出始めたら限界」

という一つの基準でエアコンの活用時期を決めています。
体に負担をかけてまで我慢するもんじゃないってことでここ数年はそうしています。

先週の暑い１週間はさすがに症状が現れたので我慢せずにスイッチを入れました。
エアコンで熱対策は出来ますが一歩部屋を出た時との温度差と湿気は辛いものがあります。
設定温度は２８℃ですが、昼間なら外気との差は５度以上違うことになるので体はえらくて当たり前です。

その上最近は寝不足。暑さで早く目が覚めるだけならいいのですが、うちの新しい家族、猫のリッツ君が朝の５時台から起こしに来ます。
この季節一度目が覚めれば二度寝なんかできるはずもなく、いそいそと起きだしてとっとと庭いじりに出かける最近です。

先週の猛暑は野菜にも結構な被害が出ています。毎日水やりはしていますが、暑さに勝てません。キュウリやらスイカのツルは殆どがれてしまいました。
スーパーなどでも野菜がまた高くなりかけています。仕方ないかなとも思ったりします。



今日は先日まとめで書いたトウモロコシの収穫の写真をアップ。


￥１８０の種の袋からこれだけ収穫できました。（今は２期作に挑戦中）
元が取れましたね。



トウモロコシはあまり長期保存に適していないので旬の時期に一気に食べることになるのですが地産池消はやはりありがたい気がします。

次回は夏のメイン桃になりそうです。