11月になりました

「寒い寒い」

今朝から来院される患者さんから聞かれる第一声です。

おまけに雨…

寒さも身に沁みます。こういった日には暖かいモノが欲しくなりますね。

同時に体の不調も出て来やすい条件も整ってしまいました。

かくいうワタクシも　ゴニョゴニョゴニョ

以前にもアップしたようにこんな日は首と背中を暖めてみましょう。

かなり楽になります。