還暦になったらダンスを始めよう 生活習慣病予防 認知症予防 フレイル予防 シニアダンス

認知症介護から『運動とコミュニケーション』の重要性を実感【みんな笑顔になる】健康ダンス リズム運動 健康エクササイズ

「できるかな?」という不安を一歩越えてみる。 優しいステップで心も体も軽くなるダンス。

2024年12月14日 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス
💚 「こんなダンスなら踊れそう!」と感じられる、優しいコミュニケーションダンス

旅行や読書のように、日々の生活に気軽に取り入れられるこのダンスは、
『介護レクリエーション』や『知的障害者向けダンス』にも役立つ
新しい形のダンスです。

💚 「ダンスは難しい…」「一度諦めた…」そんな方にも希望を届けます!

このダンスは簡単で、
心地良く、誰でも楽しめるもの。

年齢や経験を問わず、
柔らかなコミュニケーションや笑顔を生み出す
素敵なスパイスです。

🔗 CAMPFIRE公開ページはこちら
https://camp-fire.jp/projects/768455/view

💚 一歩を踏み出すことで、
人生に新しい彩りを。


今、この機会にダンスを始めてみませんか?

あおちゃん
長元豊

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