辛抱する事。 耐える事。 折角 撮った写真が、逆さまだった。

　　　訪問者の皆様、すいません。　

　　逆さまの写真を載せてしまって、　こんな事になるなんて、

　　思ってもいませんでした。　　・・・本当に、すいませんでした。


　　　体重測定のアイパットで撮った写真を、さらに、デジカメで撮る。

　　って、云う　方法で、　今回載せます。　

　　・・・これしか　やり方が分からない。　　の、です。


　　　では、体重測定の写真を載せて行きます。

























　　　　　これ。　分かりにくいですね。　これ。「内臓脂肪」です。



　　　　　・・・以上が、　体重測定の結果です。

　　　　ちなみに、私の身長は、１ｍ６５ｃｍで、　実年齢　６７歳です。



　　　　　　今日の二度目の「三枚の写真展」です。

　　　　これ。　この写真も　「作品」って、　云っても好いでしょう。　かぁ～。









　　　　　・・・どうでしたぁ～。　　　　かなり好い線　行ってるでしょう。


　　　　　チャンと、断食　スタートしてます。　　頑張って　取り合えずは、一週間。

　　　　　
　　　　　　さて、今日のブログは、この辺りで、失礼致します。

　　　　　明日のブログも　宜しく　お願致します。



　

辛抱する事。耐える事。 今朝、パソコン開いて、ビックリしたぁ～。

　　　　訪問者の皆様。　　ごめんなさい。

　　　本当に　ごめんなさい。　　　　アイパットで、撮った写真が、すべて、逆さま。

　　　こんな事になるとは、　思いもしなかった。　　　本当に　ごめんなさい。

　　　後で、　　時間が出来たら　まともに直しておきます。　　　すいませんでした。



　　　　　今朝の五時チヨット前の　　朝焼け雲です。

　　　　御来光は、まだまだの様です。










　　　　　　何時もの様に、仕事の段取りをして来ました。

　　　　　後は、皆さんが会社へ出てくるまで、　こまごまとした雑用をするだけ。




　　　　　　　今日から、本格的な　断食が始まります。

　　　　　口にするのは、プロテインと、水。　これ位にするつもりです。

　　　　　　（出来るか心配ですが、一週間だけなので、何んとか頑張ります。）



　　　　　　　
　　　　　　　昨日は、プチ断食で、　夕方まで、プロテインと、水くらいしか、

　　　　　口にして無かったんですが、　　

　　　　　夕食には、「お好み焼」を、作ってしまいました。

　　　　　・・・それが、　これです。




　　　　　　　美味しそうでしょう。

　　　　　　我慢が、出来なくて、　何も入って無い「お好み焼」ですが、

　　　　　　昨日、初めての口にした物ですから　

　　　　　　そして、今日から一週間　断食ですから　思い切って食べてしまいました。





　　　　　　　今朝の「三枚の写真展」です。

　　　　　　それなりに、綺麗な作品になったかなぁ～。

　　　　　訪問者の皆様　御覧になって、下さい。　　　宜しく　お願致します。







　　　　　それなり　　でしょう。　　　　綺麗に撮った　つもり何ですがぁ。



　　　　　　　　
　　　　　　　　閲覧者数＆訪問者数。です。

　　　　　　今日も訪問者さんのお陰で、　少し訪問者さんの数字が、増えております。

　　　　　　・・・有り難う　御座います。　　　感謝しています。

　　　　　　　今日から　断食。　　・・・頑張ります。



　　　　　　　・・・ほら。　　　ねっ。　　　　私は、　喜んでいます。



　　　　　　　この回のブログは、この辺りで　失礼致します。

　　　　　　次のブログも　宜しく　お願致します。　　

　　　　　　　また、お暇が出来たら　覗いて行って下さい。　　お願致します。