チョト 久し振りに 体重計に乗ってみた。
・・・・参ったァ~。 ショックだァーーー。
体重=89.1キロ 体脂肪=33.2
内脂肪=24 体年齢=71 ・・・・71歳。
・・・・俺は まだ64歳に チョト足りない ぐらいの歳なのにィー。
内脂肪や体脂肪って どれくらい まで ゆるされるんだろう なァ~。
・・・ちなみに 私は 身長=1.65 です。
あああ~~~~ 体年齢 71歳 かァ~~~。
気を 取り直して 家の 買って来た 菊。
・・・・どうです。 花 五つも付けたんです。
見て下さい。 そこそこ きれいでしょ。
ピンク の 菊。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/a1/b22f7f99d56eae06bf0a1dbb99814237.jpg)
・・・・これ 黄色い 菊。
これは 四つ くらい花 付けています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/a3/df2bf7d6eb5e9f7c55292d30525a4555.jpg)
この月 今 撮った。 ・・・パソコンの机に座って
窓から 撮ったんです。 ・・・机じゃ~なく 椅子でした。
椅子に座って です。
エエエエッーとォ~。 内脂肪・体脂肪は いくつ位が普通ですかァー
誰か 知っていたら 教えてください。
参ったァ~。 今晩は これで止めたァー。 ブログ。
また 明日。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/71/f1e9debc2e892231b3a27eb1c47990ee.jpg)