今朝は、4時起き。
まぁ、まぁ、 だいたい この辺りに毎日起きています。
・・・それから、新聞を取って来て、ちんたら ちんたら読んで、
プロテインを飲んで、 チヨットだけリハビリをして、
・・・それから 今日の仕事の段取りです。
・・・それも やっと、終わって、ブログを始めました。

・・・昨日の夕飯は、 これです。

・・・こんな食事をしているのに ダイエットに、あまり効果が無い。
・・・やり方を 今 考えている。
・・・炭水化物を一切 摂らない。 最低一ヶ月は、・・・ とか。
なかなか、出来そうに無い事を 考えている。
閲覧者数&訪問者数。
わわわわぁ~~~い。 わわわわぁ~~~い。
訪問者さんが、 いっぱい 来て下さいました。 嬉しいねぇ~。
・・・67歳。 ハゲ、チビ、デブ、のハゲ親父。
猛烈に、訪問者さんに、感激しています。

そろそろ みんなが出勤して来ますので、この辺りで、
・・・失礼致します。 後で、必ずブログします。
その時は、また 宜しく お願い致します。
まぁ、まぁ、 だいたい この辺りに毎日起きています。
・・・それから、新聞を取って来て、ちんたら ちんたら読んで、
プロテインを飲んで、 チヨットだけリハビリをして、
・・・それから 今日の仕事の段取りです。
・・・それも やっと、終わって、ブログを始めました。

・・・昨日の夕飯は、 これです。

・・・こんな食事をしているのに ダイエットに、あまり効果が無い。
・・・やり方を 今 考えている。
・・・炭水化物を一切 摂らない。 最低一ヶ月は、・・・ とか。
なかなか、出来そうに無い事を 考えている。
閲覧者数&訪問者数。
わわわわぁ~~~い。 わわわわぁ~~~い。
訪問者さんが、 いっぱい 来て下さいました。 嬉しいねぇ~。
・・・67歳。 ハゲ、チビ、デブ、のハゲ親父。
猛烈に、訪問者さんに、感激しています。

そろそろ みんなが出勤して来ますので、この辺りで、
・・・失礼致します。 後で、必ずブログします。
その時は、また 宜しく お願い致します。