こんにちは！
この週末も暑くなりそうですね
週明けには一度気温は下がりそうですが、
梅雨はいつくるのかな？
暑くなってきて水分のとりすぎなのか、
全身が浮腫んでいる気がします
暑いと汗をかくからか、
トイレの回数も減りがち。
この時期に怖いのが膀胱炎です。
みなさんはなったことありますか？
お腹や腰が冷える冬にもなりますが、
おしっこの量が減りがちな夏も、
実は要注意です！！
※個人の感想です
私は夏場に膀胱炎になりがちです
油断してるとあっと言うまに腎盂腎炎になってしまうので、
日頃からすごく気をつけています。
夏の水分補給にはスイカやキュウリなど、
利尿作用のある野菜や果物も活用したいですね。
さてさて、
新しいチラシができましたよ
9月までのお茶会の予定も決まりました。
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