「実験中」感謝を続けると本当に現実がかわるのか

家族・周りの人・そして自分を大切にした暮らし。

今をていねいに過ごすと.どう変化するかな(その1)

2024-02-11 16:59:36 | 日記
今日も覗いてくださって
ありがとうございます♡

昨日の記事で
今を丁寧に過ごす
と書きました。

そしてそれを意識して
1日過ごしてみました♡

そしたら…



せっかちな私が
「ゆっくりゆっくり
慌てなくていいんだよ♬」って

気がついたら
自分に言っていて…

気持ちに
余裕がでていた感じがします。

するとね…
今度は
眼の前の人を
ゆっくりと
見ることができました。

そう、
その人にも
「ゆっくりでいいんだよ♬」って。

そしたら
いつもと違って

「あっ!私!
たった今その人を
優しい目で見ている👀と
気が付きました。

なんか
嬉しいな♡

また
今を丁寧に過ごすと
どういう自分になるか
観察してみたいと思います。