トランス脂肪酸を多く含む食品の恐ろしさ-ダイエットサプリ・ビューティーダイエット

トランス脂肪酸を多く含む食品の恐ろしさ-ダイエットサプリ・ビューティーダイエット

トランス脂肪酸を多く含む食品：・マーガリン　・ショートニング
・植物性油脂(市販大豆油、コーン油、米油、ナタネ油、綿実油などは精製する過程で高い熱を加える為、一部はトランス脂肪酸に変化します。）
・スナック菓子・インスタント食品・高温の植物性油脂を使って調理した食品（揚げ物、フライ、天ぷら） ・植物性油脂を含み高温で調理され食品（スナック、冷凍食品など）・スナック菓子や、チョコレート、また、原材料に植物性油脂、ショートニングを使用しているクッキーやケーキ、パン等はトランス脂肪酸が多く含まれていると考えてもいいでしょう。
欧米ではゼロまたは２%というのが基準になっているようですが、せいぜい1%　未満のものを使いたいものです。
トランス脂肪酸は自然界に存在しない物質です。
そのため、体内に入ると代謝しきれず、蓄積してしまいます。
トランス脂肪酸が体内に蓄積するとどんなことが起こるでしょうか？
心臓疾患
飽和脂肪酸が悪玉コレステロールを増加させることは広く知られていますが、トランス脂肪酸は悪 玉コレステロールを増やすだけでなく、肝臓に悪影響を及ぼしてコレステロール調節機能のバラン スを崩し、善玉コレステロールを減少させることがわかっています。
言うなれば倍速のマイナス効果で動脈硬化を促進し、心臓疾患のリスクを非常に高めるのです。
免疫
トランス脂肪酸は、体内で細胞膜の形成時において弱く不安定な細胞膜を作る要因となり、ウイル スや細菌が進入しすくなって免疫機能を弱らせます。
関節炎等の慢性炎症性疾患、アトピー性皮膚炎やアレルギー性鼻炎、クローン病など多くの病気との関連が指摘されています。
痴呆
トランス脂肪酸をたくさんとるお年寄りは痴呆になりやすい、という気掛かりな研究結果が、米国シカゴ近郊に住む65 歳以上の住民8500 人を長期間追跡した「CHAP」（Chicago Health andAging Projects）によって、米国神経学会が発行する学術誌、Neurology 誌２００４年５月11日号で発表されています。
また米国Rush 健康加齢研究所のM. C. Morris 氏らは、動物実験や、数百人を追跡した疫学調査で、トランス脂肪酸が認知機能を下げる恐れがあると報告されていることに着目しました。
そしてより多くの人を追跡した「CHAP」研究のデータを使い、トランス脂肪酸や飽和脂肪酸の摂取量と認知機能との関係を調べた結果、トランス脂肪酸をたくさんとっている人ほど、認知機能が早く低下することが判明しました。
トランス脂肪酸や飽和脂肪酸をたくさんとる人では、「血中に悪玉コレステロールが増えるため心臓だけでなく脳の動脈硬化も進み、認知機能が早く落ちやすくなるのでは」と研究グループはみています。
*2004/5/14 日経ＢＰ社「マーガリンのトランス脂肪酸が痴呆の引き金に」より
発がん性
結合している水素原子によって体内の酸化が進み、細胞遺伝子が酸化されてガンになる可能性が高くなるそうです。
アメリカではガンによる死亡率とトランス脂肪酸を含む植物油の消費率の増加がほぼ一致しているというデータが報告されています。
糖尿病
ハーバード大学医科大学院グループは[American Journal of Clinical Nutrition, June 2001]で、２％のトランス脂肪酸の摂取で、糖尿病のリスクが３９％高まると発表しています。
日本国内では、現在のところ規制はありません。
花王のエコナクッキングオイルにはトランス脂肪酸が5.2%含まれている。

占い・診断-1-人気スマホ ダウンロードサイト

占い・診断-1-人気スマホ ダウンロードサイト

【金の卵・財布】
99.99％純金箔を使用した、蛇の抜け殻「金の卵」
その他の商品として、競馬・競輪・競艇・パチンコ・パチスロ・オートレース・宝くじ・ロトの8種類のギャンブル専用のそれぞれ5種類（お守り・財布・蛇の抜け殻・携帯ストラップ・ブレスレット)のギャンブルシリーズ商品があります。
【おしゃれな開運財布】
おしゃれな開運財布の誕生！「開運おしゃれ革命」です。
クロコの型押しに、京都の染色職人による友禅染めの技法「ぼかし」により、色が重なった所がほんのりとぼける特殊な技法で染め上、更に絵柄を引き立たせるためエナメル加工を施しました。
カラーは、お金を引き寄せるパワーがある「黄色」と開運に即効性がある「ピンク」の2種類をご用意しております。
もちろん内装は開運力のある金色にしております。
なお、今回カラーセラピスト野川智子先生にご監修いただき見ているだけで、勇気づけられる色・癒される色にしあげました。
【カラーによる今のあなたの診断】
女性向けに圧倒的に強いコンテンツである「カラーによる今のあなたの診断」を使ったプログラム。
「カラー」と「アロマ」に、「心理診断」をセットにした、流行のコンテンツ。
働く女性や主婦層が常に考えている「私ってこのままでいいのかしら？」という 心理を見事にとらえています。
診断方法もいたってシンプル。１０２種類のボトルの中から４本選んでいただくと、選んだ人の「本来の姿」「チャレンジ」「現 在」「未来」の４つが無料で診断できます。
「カラー」と「ハーブ」のヒーリングパワーを封入した美しいオーラソーマのボトルは、大手百貨店でも販売され、 女性に大変な人気。
ヴォイスのＷｅｂストアは、オーラソーマのＷｅｂ販売でトップシェアのサイトです。
【ウラナ】
電話やメールでいつでも気軽に占い師やライフアドバイザーと相談ができるサービスです。
電話なら、いつでも気になった時に相談が可能な上、周りの目も気にならないので、友達や同僚に相談しにくい悩みも気軽に相談ができます。
訳あり恋愛や人間関係の悩みなど、相談のプロにお任せください。
※プライバシーマーク取得で相談内容や個人情報の取り扱いもお任せください
【お願いおっ君】
24時間365日あなたの代わりに一生懸命祈り続けて願いを叶えてくれる「お願いおっ君」。
黄色い髪に黄金の刈り上げ・開運福耳・末広がりの足の、億と福を呼ぶ人形です。
合掌の腕の中に宝くじが約30枚挟むことができ、24時間365日宝くじ当選祈願をしてくれます。
『財運到来』『厄難消除』『家庭円満』『合格祈願』など、さまざまな願い事に使えます。
貯金箱にもなる高さ約24cmの瀬戸焼の置物です。
【タロット占い講座】
霊感がなくても、タロット占い師になれる！アルフォンス石井のタロット占い講座申込みプログラム
たったの５時間でわかりやすく解説.ＤＶＤを見るだけで簡単にタロット占いを学べる
５年以上、ずっと支持され続けているロングセラー講座です！
【電話占いヴェルニ】老舗の電話占いサイト
電話占いヴェルニは、雑誌やTVメディア等、全国で活躍する占い師の先生方に、直接電話で占っていただけるサービスです。
弊社独自の厳しいオーディションを突破した先生方が霊感・霊視を駆使し、鑑定致します!!リピーター率も高く、多くの方々に高評価を頂いております。
【占いデスティニー】 24時間営業電話・チャットで今すぐ占い相談・電話占いはデスティニー　1分180円～通話料無料
電話・チャット・メール占いならデスティニー～アフターフォロー充実
電話・チャット・メールで今すぐ鑑定！占いデスティニー全国各地の選りすぐりの占い師が勢ぞろい！
当たる占い師・有名鑑定士と今すぐに話せます。好きな時に好きなだけ話ができます。（1分150円～）
鑑定目安：20分間で3,000円～※通話料は全てデスティニーが負担します！※毎月10分無料サービスあり 登録無料で今なら最大4,000円の無料ポイントサービス中！
【魔法のランプ ONLINE電話占い】 「わかりやすく、公正で、信頼できる」をモットーとした占い店です。
在籍占い師は、占いの技術だけでなく、人間性やマナー、コミュニケーション能力、社会経験にいたるまで細かく審査された、実力のある先生ばかり。
ちょっとした相談から人生を左右する悩み事まで、幅広く対応できます。
【かなえや】
★絶対諦めないで！開運を呼ぶ護符・霊符販売　
【アイピック性格分析】
★恋愛・結婚情報サービス エンジェルが研究・開発したアイピック性格分析の特設サイトです。
★12の質問に答えるだけで、あなたの性格診断結果と理想の相手を占った結婚パートナー診断結果を無料でプレゼントいたします。
★この性格分析は、誰でも気軽に無料で応募できるのが大きな魅力ですので、多くの成果が期待できます。
★自分の性格や恋愛傾向を知りたい方、自分にぴったりの結婚相手とはどんな人か知りたい方、自分の将来の恋愛や結婚を占ってほしい方にお薦めです。
★結婚活動を始める第一歩、まずはかんたん12問からスタート！
【金運幸運ゴールド財布】
有名風水師監修の商品や、世界的に有名な超能力者監修の商品も多数ご用意！
15万人愛用のミニ風水鏡、10万人愛用のトイレ用風水画など大人気風水・開運グッズを多数の集中販売キャンペーンです。 ・チラシ・雑誌・大手ポータル等、全国展開で認知度が高い！