【LOC】 5/29 プライベート講習会@T-wall錦糸町

今日は錦糸町でプライベート講習会2回目。前回は、説明の時間が長かったので、今回は5.6~5.8を継続して時間いっぱい登りました。三点支持、つま先立ち、体重移動、足の位置、バランス、壁を使う等、基本的な動作、バランス、ホールディング、フッティングを説明しました。最後に、スメアリングの基本練習方法、足の力を十分に発揮するためのスクワット、グレードについても説明。講習会後は夕食へ、もんじゃ・お好み焼きでした。

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■行程

18:50　トップロープクライミング開始
21:20　終了
22:10　夕食

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お疲れ様でした。