髪の毛と身体の健康には、今なにが最低必要なの？就寝時間と睡眠時間についていちばん大切なことが睡眠です。睡眠が充分でなければ健康な髪が生えることはあり得ないとお考えください。よく８時間睡眠時間が必要と言いますが、実は大切なの......
痛風は環境的要因がひきおこすことが・・・！痛風は環境的要因が引き起こすことも・・・。通風の食生活の問題とは、食事内容は尿酸値に影響します。調査によると、肉食は痛風を増やし、海産物も痛風を少し増やします。野菜は痛......
円形脱毛が発生するのが分かっているけど、
仕事が忙しく
心身共に疲れが出て
身体に来なく髪に出てしまっているのです。
仕事が終わると
お風呂に入るのもイヤになり
そのまま布団に入り込んでしまっている自分がいるそうです。
お風呂も
シャワーで済ませてしまうことが多いと言っています。
同じ動きをしていると
その筋肉が痛みを発生して
そのまま引きずってしまっているご様子です。
髪の毛で治まっていれば良いけど
身体に出始めてしまうと大変です。
スマホの影響も出ていますのでまず最初に
朝起きたら、太陽光線に10分は浴びてください。
目の疲れがだいぶ影響していますから、
脳のコントロールを
正常に持って行きましょうよ。
三日坊主でも良いから
最初にできることからはじめましょう。
アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策 https://youtu.be/YazuW0bFYMo/
アース毛髪美容研究所 http://as-idb.com/
アース美容院 http://www.as-idb.jp/
アース美容研究所 https://asidb.jimdo.com/
冷房の機械が動かず
この一週間は地獄ようで何も考えられなくなってたそうです。
今、身体が痛いのかそんなのは論外！！
生きた心地もして無く、
何も考えられなかったというのです。
腰が痛いとか頭が痛いとか、
そんなのでなく、
身体がどうにかなるようで
夜も寝られなく不眠状態が続いたそうです。
何しろ飲み物だけはしっかりとっていた記憶しか無く、
食事も摂っていたか否か！
やっと冷房がつき寝られると思い安堵したら、
ケロッと忘れたよと笑っていました。
冷房がなくて暮らした１週間、
身体の変調にも気が付かず・・・。
熱中症で大事なのは水分補給・・・頭では分かっているのですが・・。
よくよく考えて振り返ると、
熱中症と暑さの不安から
自分が作りだした妄想からはじまっていたと言うことです。
簡単に考えてみれば・・
暑さと不安で
血液の流れの不規則から
心臓への負担を大きくし、
足の冷えが始まりその結果、
体調をいちじるしく悪くさせた。
チョット考えればなんともなかった出来事・・・で、
熱中症を怖がることはないとのことでした。
アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策 https://youtu.be/YazuW0bFYMo/
アース毛髪美容研究所 http://as-idb.com/
アース美容院 http://www.as-idb.jp/
アース美容研究所 https://asidb.jimdo.com/
抜け毛は近年増え続けていますが女性の抜け毛、脱毛を大別すると・・・① 一代退化型脱毛諸々の原因、要因によって毛周期が短くなる② 脂漏性脱毛 ・粃糠性脱毛 ・ビマン性脱毛 ・老人性脱毛③ 一過性脱毛 何らかの原因によって終止期が......