考えるな
考えるな
そう思えば思う程
考えてしまう
自分ではどうにもならない事
なのに・・・
その事だけに集中して
考えてします自分が居る
もう一人の自分が言う
考えても無駄なんだよ
時間が勿体無いよ
もう寝なさい
夜だよ
分かっているの
寝れない自分
でもねぇ～
考えてしまうの
考えて考えて
気持ちが抑える事が出来ずに考えるの
気持ちがザワザワ
居ても立っても居られない胸のざわつき
神経が参りそう
自分が変わって行くように
気が変になる様に
考えてしまうよ
もう寝なさい
夜も深まったよ
寝るのが一番だよ
そうだね！！
寝るのが一番だよね
眠剤呑もうかな
でも～
今から飲んだら
朝５時頃の婆ちゃんのオムツ交換に起きられないかもしれないよ
そうですね
それは一理あるね
もっと早く飲めば良かったのにね
本当だ
もっと早く飲むべきだったよ
もう～
窓が明るくなってきた
とうとう朝になってしまったよ
一睡もできずにこれから仕事に行くと思うと
気分が一気に落ち込みました
昨日の朝の出来事です
出かけにいつものように婆ちゃんの様子をみたら・・・・
次回に続く
それで仕事に、と思うとほんと気が滅入ります。
私は今は仕事休んでいるから良いけど・・・
体調にお気をつけ下さいね。
お婆様の様子・・・気になります。
旅に出ると意外と眠れないので飲んだりします。
お義母さんのお世話もモコちゃんのペースでいかないと疲れますよ。
モコちゃんが体調崩したらさらに大変だもの。
無理しないでね。
しているのでは・・・
あまり良い方法ではありませんわｗ
お医者様に相談して導眠剤の処方をッ
グッスリ眠れるし疲れもとれます♪
ちなみに・・・
テンはレンドルミンをもらってますぅ～ッ
興味があればメールでネッ
テン
私も考え過ぎちゃうところがある
でも寝た方がええよ
時には薬の力も必要だと思うよ
ありがとう
今度は早めに眠剤を飲んでいます
えりささんへ
ありがとう
私もこれから眠剤を飲んでいます
無理しない様に努力するね
ten-umiさんへ
眠剤はマイスリー錠を貰っているよ
この日は呑めなかったけど・・・
この日以来呑んでいます
ありがとうね
カールさんへ
本当だよね
こんな時薬の力を借りる方が利口だったよ
ありがとう
沙霧は勤めて居ないからさ、モコちゃんよりはいいのかもね。
ひとつの事を考えると段々寝れなくなってしまう、、、、電気を消して寝ようと思うと返って目が冴えてしまう！
安定剤を飲んで３時間後には目覚める癖がついちゃってさ、、、、
起きてはいるが、一日中ボッとした生活！（笑）
モコさん寝れない時は早めに服用し
気分良くお仕事なさってくださいな～♪
そして、時計の秒針の音が気になりはじめる
寝れないのは本当につらいですよね、
あー寝れないまま、お仕事いちゃったのね
わかっているけど考えちゃう、ありますね。
眠れないってほんと辛いです。
無理せず、体を休めてくださいね。
お仕事そのまま行ったけど
頭が冴えているせいか
凄く体は疲れていたんだけど・・
夢中でやっていたよ
その日は疲れて早めに眠剤を飲んで寝たよ
何時も心配してくれて
ありがとうねぇ～