デジタル身分証アプリ（ポケットサイン）

雪のち晴れ

最高気温３℃

 

今日は火曜スイミングスクール　🏊～～🏊～～

出席者４人　コーチ1人

今日はバタフライの気をつけキック・手を伸ばしてキック・手の搔き等の

ドリル練習とスイムを６００ｍ泳ぎ前後のアップとダウンを合わせると

１０００ｍでした

 

今日 宮城県公式ウェブサイトからスマートフォンに

デジタル身分証アプリ（ポケットサイン）を入れ

「みやぎ防災」ミニアプリに登録しました

令和７年２月２０日までの期間ポイント付与キャンペーン実施中！

登録した方全員にその場で３０００ポイントをプレゼント！とのこと

じっち様に教えてもらい応募済みです

じっち様は誰かに教えてもらったみたいですが…

１ポイント１円として利用できるようなので何に使おうかなぁ…楽しみです　(^^♪

 

今日の夕食は…👧ちゃんにはスパゲッティ　私たちはカレイの煮つけでした

そして今日は暫くぶりにくーちゃんをお預かり

癒しを貰いましたよ～　(*^^*)

 

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。