明日は満月です。
私たちのからだに響いている月の満ち欠けで、体調の変化が大きく出ることがあります。
明日はヨガをひかえて、少しの時間、ゆったりとした体を感じてみることもいいと思います。
ぜひ良い一日をお過ごしください。
呼吸のヨガ Kenji
https://www.instagram.com/kokyunoyoga/
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秋紀 芳慧 (Yoshie Akinori)
パフォーミングアーツ、音楽、ビジュアルアートをつくる秋紀芳慧（あきのり よしえ）の公式ブログ
呼吸から生まれるダンス、音楽、ビジュアルアーツを生み出す秋紀芳慧（あきのり よしえ）の公式ブログ。国内外でフィールドレコーディングをする傍ら、ヨガを日々実践する起業家としての顔も持つ。
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