明日はムーンデーで新月です。
私たちは毎日を忙しく過ごしがちです。忙しいことを誇る毎日から少し離れて、
美味しいコーヒーをゆっくりとたてて飲んでみる。
なかなか読むタイミングがなかった本をゆっくりとページをめくってみる。
CDアルバムをプレーヤーにのせて聴いてみる。
料理を時間をかけて丁寧につくってみる。
そうして自分自身のリアリティーをもう一度つかむことができます。
どうぞゆっくりとした時間をつくってみてください。
呼吸のヨガ Kenji
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秋紀 芳慧 (Yoshie Akinori)
パフォーミングアーツ、音楽、ビジュアルアートをつくる秋紀芳慧（あきのり よしえ）の公式ブログ
呼吸から生まれるダンス、音楽、ビジュアルアーツを生み出す秋紀芳慧（あきのり よしえ）の公式ブログ。国内外でフィールドレコーディングをする傍ら、ヨガを日々実践する起業家としての顔も持つ。
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