決断と結果

こんにちは
心を育てるコーチングの黒川彩音です

 

「あの人の能力は天から与えられたもの！」

 

そう思う能力や才能を持っている人を

見かけることがありますよね

 

しかし、

 

もしそうなら

私たち一人一人にも

与えられているはずです

 

なぜなら

 

その能力を発揮することが

できたのは

 

初めてした時にできて

自分はその能力を持っている

天性なものだと信じることが

できた人だからです

 

だからその能力を

最大限に発揮することができます

 

できなかった人は

その時にできない、持っていないと

決めつけただけで

能力がないわけではありません

 

例えば

 

育児が上手くいかずに

ストレスを感じている時は

 

育児が上手くいかなくて大変

私は育児が下手な母親だと

決めつけているはずです

 

そう決めてしまうと

最悪の場合のことを考えたり

自分に厳しくしてさらに

子育てが慌ただしくなります

 

それは自分で自分を

苦しめていることになります

 

他にも仕事がうまくいかない

 

パートナーシップがうまくいかない

 

お金がない

 

それらのことを信じて

 

私はやっぱりできないと

決めてしまうと、

 

行動や解決策を考える思考が

働かなくなります

 

それは

 

「私は」「私は」となる一方で

自己嫌悪に陥るだけになってしまいます

 

どんなことでも

"できる能力は私たちにはあります"

"何に決断をしたかです"

 

 

周りで起きている事や

周りの人をコントロールする

ことは難しいですが、

 

自分が物事や出来事をどう捉えるかは

"自分で決めることができます"

 

私たちの人生は今まで

何に決断してきたでしょうか？

 

それは一体どんな出来事だったのでしょうか？

 

そして、それをどう決めたのか？

 

これからの私たちの人生で何に決断をするのか

決めていきましょう

 

今日もいい日です✨🌱☀️

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