れんらくちょう

癒し系事務員を目指すアラフィフ藤子が綴る!子供たちの成長とか 藤井フミヤ・斉藤和義・ギターについて。

骨々リハビリ

2017-08-20 21:55:26 | ママ(藤子)の日記
逸ちゃんは半ば無理矢理風邪から復活。
ワコは無事お散歩に行けたのでした。良かったね、ワコ。
ワコは団地に住んでいた時は雨で散歩に行けなくてもトイレシートで用を足していたのですが
ここに引っ越してきてからは、一切トイレシートでできなくなりました。
なので、散歩は欠かせません。
困ったもんです。

逸ちゃん復活で一安心したところで筋トレです。
何度見ても、触っても 右足ふくらはぎの筋肉の無さには驚きます。
でもふくらはぎは今のところ鍛えようがないので、せめて腿だけでも、と思って
エアチャリ運動始めました。
それと病院でもやってたリハビリ。





左足は今まで以上に使ってるのでエアチャリ運動も楽々できるのに
右足は筋肉落ちてるのでマジきついです。
骨がくっついたところで、歩けるのか不安になります。

さて
明日からは一人で留守番生活が始まります。
誰も見てなくてもリハビリサボらず頑張ります。

あー
車の免許取ってからもうすぐ29年。
こんなに長いこと運転しないの初めてだなぁ。
早く運転してどっか行きたーい 


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