トリコ練習4月18日編

土曜トリコ練習は、ピヴォーレ福岡の床コートでの開催でした アップは、センターサークル内でのロンド 続いて3人1組での基礎練習 休憩を挟んで、ハーフコートで3人1組で3チームに分かれての63のポゼッション 途中から、ボール廻しは、必ず違うチームの人に出さなければならないルールを追加 途端に難易度アップ ボールを受ける前に、出し処を探していなければならないので、自然とルックアップが要求 . . . 本文を読む