硬縮が進んでするのを感じる昨今

おはようございます。
今朝は雲が多いものの時折日の射すお天気です。

下の子は朝食が終わり登校の準備中、間もなく自転車で出発です。
中の子はまだ起きてきません。
上の子は帰ってきません。
妻は今日は早番、もう職場に着いた頃です。

相変わらず股関節の痛みと足の痺れが辛い私。
なんか体中のあっちこっちが痛い。
肩の痛みは、夕べ上腕の下に二回折りのタオルを敷いて寝たので、昨日よりは大分楽になりました。
それにしても筋力低下と関節の硬縮がますます進んでするのを感じる昨今です。