沸かし湯

沸かし湯なれど、サウナ　ジャグジー完備　スライダーも有る！
一回入り￥５００　コスパ高し。

年間券を買えば、１年間　毎日入っても￥２０，０００。


割と立派な外観


今日は５００mを泳いだ。


膝や腰に負担を掛けずに、筋肉を付けたい。

筋肉が付けば代謝が上がり、食事制限を軽くしてのダイエットが可能。


ここの流水プール！つばめ返しの感じがちと薄いけれど、
那須ＭＳＬのコースにそっくり。




まずは革ツナギを着る時に足が吊る事の無いようにしたい。