沸かし湯 2012年12月03日 | 一回入りの湯 沸かし湯なれど、サウナ ジャグジー完備 スライダーも有る! 一回入り¥500 コスパ高し。 年間券を買えば、1年間 毎日入っても¥20,000。 割と立派な外観 今日は500mを泳いだ。 膝や腰に負担を掛けずに、筋肉を付けたい。 筋肉が付けば代謝が上がり、食事制限を軽くしてのダイエットが可能。 ここの流水プール!つばめ返しの感じがちと薄いけれど、 那須MSLのコースにそっくり。 まずは革ツナギを着る時に足が吊る事の無いようにしたい。
タイヤ交換 2012年12月01日 | クルマ 仕事をしてたら雪が降ってきて見る見る内に白くなってきた。 まごまごしてたら帰れなくなってしまうbyノーマルタイヤ 即効で帰路につく 2台 一気にスタッドレスに交換!疲れた(o´Д`)=з 降雪により出勤となり、明日の那須MSL行きは無くなりました(/ _ ; )