スタート

仕事から帰宅したらタイツと熊マラTシャツに着替えて走る気満々。

夕食も早めに終わり８時過ぎにはスタートか、

っと考えていたのに弁天Jrが見始めたTVマンガ映画ドラえもんに見入ってしまう。

映画ドラえもんでは、のび太がたくましくて格好いい、

ついつい最後までTVにかぶりつき・・・。

夜ランは10時スタート!!

晩酌は11時半スタート!!

 

3/15(金)　jog  58min  10.2km