くろさんを真似て、、土曜日はパン祭り
相変わらず脂質制限中のオレは御飯は良いがパンは難しい
しっかり勉強したところ、
①ベーグル
②イングリッシュマフィン
③ライ麦パン
④フランスパン
は、低カロリーで低脂質、今のオレにも安心安全だ
先週は、武蔵塚駅近くのベーグル店pandocoroを発見した
丁寧に造られたベーグルは、モチモチフワフワで抜群の美味さ
今週も買いに行こうかと思ったが、
新しい店にも行きたい。。。
と、その前に
5時半起きで帰省し、
彼岸花が綺麗に見えるよう田の畦の草を払う
刈払い機を丁寧に振り回し
彼岸花を切らないようにブ～ン、ブ～ン
8時前には終了(^^)v
良い感じで仕上がった
今日の目的地は
maruhachi BAGEL works
11時オープンに合わせてレッツゴー
可愛らしい店構え
右上から時計回りで、
プレーン、栗よもぎ餡子、トマトチーズ、抹茶チョコの4品
栗よもぎ餡子を
季節の品だ
モチモチのパン生地、甘さ控えめの粒餡、ゴロッとした栗
美味すぎる
完璧だ
お店には様々な種類のベーグルが並んでて、
チーズが入っているものが多かったので脂質を用心して買わなかったが
脂質制限が解除されたら是非とも食べてみたい
また一つ、楽しみな課題が出来た
まるはちベーグル
熊本市北区高平2-19-29
（ゆめマート清水の裏）
隣にはマニアックな日本酒が揃う酒屋「酒のかわしま」あり
9/28(土)jog 16min 2km + walk 48min 4.4km
