昨日、今日と全力で働いた。
悪い頭をフル回転させて夕方には頭が痛くなった。
我ながら頑張ったなぁ。
夕食前にラン。
仕事の精神的なストレスは、身体を動かして解消するのが良い。
自宅から高速道路の側道を北熊本SAまで往復で6kmちょっと。
少し物足らないので、おかわりランをトウキビ畑1周。
身体のキレが悪くて足が重かったが良い汗をかくことができた。
ラン後は、焼酎ロックをグビグビ。
仕事のストレスって何だったかなぁ。
何でもすぐ忘れるタイプのオレ。
嫌なことを忘れるのはいいけど、
大事なことも忘れるんだよなぁ(笑)
5/17(火) jog 63min 10km
