朝6時半、フードパル集合!!
チームうえけんの女豹はっしー道場の始まりだ。
集まったのは、道場のはっしー師範、うえけんキャプテン、初参加の中さんと自分の4人。
金峰山頂まで12km、急登に続く急登、さるすべり、ワシワシ駆け上がる。
湿度が高く、体中の水分が、滝汗となって落ちる。
久しぶりに靴下もシューズも汗でびしょ濡れ状態、
もちろんシャツもパンツもぐっしょりだ。
頂上はガスってて真っ白、自販機でサイダーを買って給水したら、
下りは車道を通って13.5ｋｍ、
少し左ひざに違和感を感じつつ、軽快に下る。
途中に現れる上りは歩きを入れつつ・・・
スタートから4時間、なんとかゴール。
帰宅したら直ちにBeerをプシュッと開けて、
シューズを洗って陰干し。
ヒルマッカラビールをやっちまったので、車で外出できず。
リビングでクーラーをガンガン効かせ、父の日に弁天Jrから届いた本を読む。
泣いた。。。
7/1(土) マラニック 4h 25.5km
