毎週水曜日は職場のラン練習会。。
4ヶ月後にフルマラソンにチャレンジする走歴2ヶ月の同僚と肩を並べて走る。
水前寺の職場から東バイパスを北上し、
産業道路との交差点を右折、国体道路を東に走る。
歩道が広くてフラットで明るい国体道路、
信号停止ばっかりの東ＢＰに比べると意外と信号機が少ない。
これは良いコースを発見した。
「来週からは、このコースだね。」
みんな満足して練習会を終えた。
10/31(水) jog 70min 10km(水前寺~帯山~長嶺~水前寺）
10月結果
走った日数：20日
走った距離：307.8km
自己評価：オクラン期間にしては△
