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隠したつもりが前面に登場
暑い。暑さに弱いオレ!!こんな時は、元気が出るものを食べたい。 カレーを作った。たっぷり...
夕方からの雨を避けて気合いの朝ラン
朝起きたら、まず布団の中で天気予報をチェック!!うわ~っ、夕方からまとまった雨予報。しかも明日も雨。これは朝のうちに走らないと。。。 月間目標の200kmまで1kmちょっとだった...

田植えの後の泡が美味い
夜中の大雨は朝にはあがり太陽が顔を出した。今日は親戚が集まっての田植え、ちょっと暑い。7...
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雨の合間に汗だくで走る
雨だ。しかも、、まとまった雨。朝からずっと雨雲レーダーをチェックしていたら昼前から1時間...
山Pさんに会うかなぁと思って弁天山に走りに行く
今日は在宅勤務。17時半過ぎに仕事を終えたら洗濯物を入れて駆け出す。気温30度、昼過ぎまでの雨が上がってお日様が出たので蒸し暑い。駆け出してすぐから汗が吹き出す。唯一の救いは適度な...
コロナ対策飲み会
本日、飲み会。仕事の飲み会で新しい生活様式により実施された。お酌なし、基本的に手酌。大皿料理なし。もちろん「一杯いただきます」なんて杯交換は厳禁。乾杯までの挨拶は全員マスク着用。そ...
夏はビールにゴーヤ
昨日、暑くて走る気にならなかったので、今日は日没後の19時半過ぎにスタート。 気温は28度...
真夏日の夕方のトレーニング
最高気温33度。梅雨前線は南の海の上で熊本地方は乾いた空気だけど・・・暑いことには間違いない...
禁酒のはずが休肝日どまり
先週の金曜日に飲みすぎて、しばらく禁酒しようと固く誓った土曜日。翌日の日曜日も、もちろ...
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豆アジは素揚げも南蛮漬けも良し
昨夜の戦場はここだ。上天草市の串漁港。天然の奥深い入り江で最深部は外洋から1kmくらい。波...