皇居ラン

久しぶりの皇居は、雨の隙間を狙って15キロ。
今回は、ビルドアップしながらのフォームチェック。抜かれまくりの3周でした。

お風呂屋さんは、日曜日の定休日が多いので、シャワー付きロッカーを確保して、ショップのランニング・クリニックと入れ違いにガラガラのシャワー室で、ゆっくりリフレッシュ。