11:38 from モバツイ / www.movatwi.jp
83分jog ・森林公園のウッドチップの道に、十月桜の林。少年野球場の試合前の騒つきに、活力をもらいながら国道に出たらWSでラストスパート。 #jog #run_jp
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21:48 from モバツイ / www.movatwi.jp
RT @nhk_news: 【取材記者が語る“幻のチョウ”再発見】ブータンの奥地でNHK取材班が世界で初めてテレビカメラで捉えた幻のチョウ「ブータンシボリアゲハ」。どんなチョウなのか。現地で取材した斎藤記者の奮闘記を、映像とともにお伝えします。http://t.co/YZ ...
21:55 from モバツイ / www.mov . . . 本文を読む
早朝 jog のフォーム・チェックも、やっと少しずつ自分にあったものが見つかりつつあるこの頃。いよいよ、北関東へのマラソン参加も視野に入れての練習も始めています。
走った距離を義援金へと替えて募金し始めて、いよいよ北関東の大会にエントリーしました！ . . . 本文を読む
22:32 from モバツイ / www.movatwi.jp
きょうは、走れなかったので、筋トレ日に変更。 腹筋600回、腕立て150回、ランジ10回、そしてストレッチ。 #jog #run_jp
22:35 from モバツイ / www.movatwi.jp
RT @marathonnewsjp: 野口、五輪選考会視野に＝２３日女子駅伝出場－マラソン - 時事通信 http://t.c . . . 本文を読む
20:54 from モバツイ / www.movatwi.jp
早朝まで雨、とは思えないほどの晴天！ 暑い中、眺めのいい丘陵のハーフマラソンに参加してきました。そして、やはり走った後の温泉とビールのご褒美は最高。#jog #run_jp
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眺めのいい、丘陵地帯を繰り返し巡るハーフマラソンに、行って来ました。あまりの暑さに、エイドのたびに塩やフルーツを捜してましたが、もともと用意していない様子。 塩とカット フルーツが、欲しかった。 帰りがけに、ご褒美の温泉とビールをゆっくり楽しんで、終わり良し！ . . . 本文を読む
08:34 from モバツイ / www.movatwi.jp
けさは、疲労抜きのスロージョグ。 50分 森林公園の葉っぱも秋の気配。 #jog #run_jp
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12:49 from モバツイ / www.movatwi.jp
RT @euro_tour: イタリア、『第81回・アルバの白トリュフ国際見本市』開催！10/8～11/13 アルバは、白トリュフの産地として有名な町。期間中にはワイン、文化、スポーツ、グルメイベント他様々な催しが予定・・http://t.co/KYgGCdtF 動画⇒h ...
12:51 from モバツイ / www.mov . . . 本文を読む
15:56 from モバツイ / www.movatwi.jp
RT @marathonnewsjp: 佐藤「福島の人々と共に」＝熱い思いでマラソンへ - 時事通信 http://t.co/hZKO8v3y #jog #run_jp #marathon
15:57 from モバツイ / www.movatwi.jp
RT @WSJJapan: ジョブズ氏、近親者で7日に葬儀〔無料〕 htt . . . 本文を読む