1月27日(金)のつぶやき

12:22 from モバツイ / www.movatwi.jp 今朝は、薄い防寒手袋では手が痛くなって来ました。 60分jog #jog #run_jpby uykyou on Twitter . . . 本文を読む

1月25日(水)のつぶやき

15:21 RT from モバツイ / www.movatwi.jp 【大阪国際女子マラソン】 野口みずきが欠場 左太ももの筋肉炎症で - MSN産経ニュース dlvr.it/175Nzx #jog #run_jp #marathon（マラソン&トレイルランさんのツイート）15:22 RT from モバツイ / www.movatwi.jp 米「ニューヨーカー」誌のブログが、エジプトのムバ . . . 本文を読む

1月19日(木)のつぶやき

14:01 from モバツイ / www.movatwi.jp 60分jog やっとフォームが安定してきました。 耐寒jogも、毎回は大変なので、週 1 へ。 #jogby uykyou on Twitter . . . 本文を読む

1月16日(月)のつぶやき→「ハンドライト・ランニング131分、明るければ明るいほど集中力が...」

17:40 from モバツイ / www.movatwi.jp ハンドライト・ランニング131分、明るければ明るいほど集中力が増す様です。#jog #run_jp17:51 from モバツイ / www.movatwi.jp ただいま、レースへ向けてのウエアの耐寒テスト中！きょうは、CW-Xの上下にハーフZIPの半袖Tシャツを重ね着。 これは、そこそこ寒さに耐えられる。手袋は、登山用インナ . . . 本文を読む

1月12日(木)のつぶやき→「新年の忙しさも、一段落！ やっと、普段通りのサイクルでjog&筋トレが、...」

18:07 from モバツイ / www.movatwi.jp 新年の忙しさも、一段落！ やっと、普段通りのサイクルでjog&筋トレが、できそうです。 66分jog/ゆっくり・ゆっくりと再開！ #jog #run_jp by uykyou on Twitter . . . 本文を読む

1月4日(水)のつぶやき

21:02 from モバツイ / www.movatwi.jp 伊豆半島での坂道jog 、岬が見える高台へ #jog #run_jp http://t.co/x6Tpalk4 by uykyou on Twitter . . . 本文を読む

お正月の、岬での日向ぼっこな散歩！

濡れた様な漆黒の猫や、グレイのグラデーションの綺麗な猫など、雑多な猫の多い岬を歩いていると、森を抜けて、日向ぼっこが出来そうな海岸へ。 . . . 本文を読む

お正月の、ランニングその2

伊豆半島の、高台までの坂道jog。森の中の林道や、細長い急な階段など、伊豆の裏山は楽しめます。 . . . 本文を読む

お正月の、ランニングその1

海沿いを、烏帽子岩が見えるあたりまで、初日の出を見ながらの浜jog。 . . . 本文を読む