干しイモ＆水

今のところ、薬以外では最強の組み合わせ。
何がって、便秘にさ。腸が炎症起こしたことが
ある程の便秘だけど、薬はなるべく避けたい
じゃん。しかも野菜嫌いときてるんで、腸内
環境は酷いものと思われ。一応野菜不足は
ジュースで補ったり、ナントカ菌飲料などは
摂取してるんだけどね。やっぱ自然の物には
敵わんな。（そもそも偏食なのが悪いんだが）

で、現在頂き物の干しイモがあるので絶賛
摂取中。たくさんあったのに、暇さえあれば
食ってるので残り少なくなってしまったなー。
当然国産で、干した網の跡がついてるような
一品。とても美味しい。フエルミラーが欲しい。