せいじエミスターツ！01724🤭

今朝の谷堂組の朝活

はぁ体に堪える😻😻😻😻たまらん

今朝もちょー早起きできてふむふむいい感じ

お昼の真尋飯含めた自分たちのご飯も

野菜たっぷりプラス豆腐

お魚焼いて

タンパク質のゆで卵

海藻も生わかめからのぉ

大豆は納豆刻みネギ入り

タッパーには

綺麗に入れたのですが

お皿で食べたいなぁとひっくり返してこの様です😜

練習からのご飯は午前中に終わるので

ダッシュで帰って洗濯しながら本日は

我慢していた洗車‼️

蚊取り線香を2ヶ所たいて

短パンテーシャツで👔

バッシャバッシャ洗いました

梅雨が明けないと洗ってもすぐに雨降ると思って

怠けてました🙀

姫も本日のパパママ記念日

祝ってくれてます😬😬😬

ピアス開けた日

人生が変わった日

谷堂組スタートの日

大竹辰郎先生ハピバ

吉川あみちゃんハピバ

川崎ユリアハピバ

などなど😂😂😂😂

毎年一緒に祝いましょう🥹

ひさぶりにココの爪が私の指に血を垂らしました🩸

マイケルはソファと同化

今年もいい日だった💕

　

明日も元気にレッツダンス💃