今日のランチ

なんとも贅沢なビーフですo(^-^)o

昨日、池袋に行って以前よく買っていた肉のもりやすさんで
安売りになっていたのをゲットしました(^^ゞ

フォーメーションの練習から帰って
ダッシュで作りました

なかなかジューシーでやはり
肉はフレッシュより少し置いた肉のほうがうま味が出るって
いう感じですかね

スタッフにはいなにわうどんを茹でて持って行きました

今日は涼しいから暖かいのもよかったかもー
なんて
えみ～ぃ(＾O)＝3