大岳山に登りたいけど登れない優曇華咲いて蕎麦を食う空隈(くうわい)さん。朝昼の食事写真　赤口シネマ　今日のレースを短歌。

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

あさイチ　高橋大輔

2023-12-15 09:21:32 | 今日見た動画を短歌　映画を除く
スケートシーズンか？　寒くてスケート行ってない　靴はあるが　靴底がない

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物惜しみになりがちな倹約を知情意の整った判断で倦怠せず実践する事を良しとする。

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