18日（水）は『ママ体操』の日でした。
講師の橋達先生がニコニコ笑顔でファシリテートしてくれます
今回は少し空気を入れたボールを使います。
ペコペコのボールですが、これが色々使えます。
激しく動く訳でも無く、見ていると簡単そうなんですが…
体験したママ達は口々に「色んな筋肉に効いてる！」と言っていました。
飛び入り参加にも優しく対応してくれました
イベント中ママ達が体操に集中できるように、お子様達はスタッフが見守りしています。
時には泣いちゃうお子様もいらっしゃいますが、
終わった後ママから「待っていてくれてありがとう
」と言われると誇らしげな顔を見せてくれます
また来月も開催される予定です。ご参加お待ちしています