今日は、アロマ「肩こり・首こりマッサージ」の日でした
JAA認定アロマコーディネーター、aroma&heart主催の野田恵美子さんがお伝えしてくれます。
お好きな香りでご自分専用のアロマオイルを作ります。
精油の説明も丁寧にしていただき、皆さんメモを取って熱心に聞いていました。
その後二人一組で首と肩のマッサージを行います。
眼精疲労を緩和するツボにもアプローチして、マッサージ後は視界もクリアになります。
子育て中のママはお子さんを抱っこして体はバキバキです
凝っている所をマッサージして「気持ちいい」という声があちこちから聞こえていました。
次回は11月、「アロマハンドマッサージ」の予定です
お楽しみに。
9/25(月)は9月のお誕生会でした
残念ながら当日来られなくなってしまった方もいましたが
ご参加の親子さんと楽しい時間を過ごしました
「グーチョキバーで何つくろう」から「いとまき」の手遊び
研修生さんは紙芝居を読んでくれました
みんなで「じょうず じょうず」に合わせて
大きな拍手パチパチ
とっても上手にできました
エプロンシアター「ねずみくんのお誕生日」
猫さんとねずみさんの登場に興味津々です
1人ずつお名前を呼ばれて前へ
広場のお誕生ケーキにろうそくをたてて
お誕生日の歌とプレゼントをお渡し
メダルを首にかけてもらいます
お誕生日カードにパパママからの
メッセージも添えてもらえたら嬉しいです
9/21(木)今月の離乳食相談は
初期から中期のお子さん対象でした
講師は芝原さんです
芝原さんは現役保育園管理栄養士として、
また、個人で離乳食プライベート講座もされています
今回は4組がご参加でした
みなさん共通の悩み、それぞれ異なった悩み
いろんな相談を気軽にできる時間です
芝原さんはお一人ずつ丁寧に聞いて下さいます
お子さんの今に合った離乳食で
食べる喜びを育ててあげられたらいいですね
9/20(木）ママ体操がありました
講師は橋達さんです
いつも頑張っているママの体へご褒美タイム
疲れた身体をほぐしていきます
寝ながらできる体操のレクチャーもあり
心身を整える動作を中心に行われました
のびの～び、気持ちよさそうです
普段使わないような部分も刺激されたようです
ママ達は体を動かした後はすっきりされてる様子でした
次回は11月の予定となっています
