もうすぐ今年も・・・
今年は『原点回帰』として新しいスタートの年として
1)自己管理・自己再生・体型、体力づくり(目標体重75kg、7kg減)
2)ロードバイク中心の生活
しかし、しかし、この一年・・・
オープンした時のことを思いスタートして、自己再生をあげていたが何と12月にびっくらポンなことが起こり何とか。
今現在、体型は30年前のスタイルに、体重は今70kgをキープ(7ヶ月で約14kg減に!)
ロードバイク中心の生活が全く出来ず、なんと・何と一度だけしか乗ってない(なんてこった!!!)
大晦日の今日、雲一つない晴天、小春日和のような日差し、穏やかな晦日でした。