身体の声聴こえてますか？

体の声、聴こえてますか？

私が7年前に重度の鬱で苦しんでいたときのことです。年上の友人から「体の声を聞きなさい」と言われ、どうやって体の声を聞いたらいいのかわからず戸惑ったことがありました。

その時の私は左脳の自動思考が止まらずネガティブな思考ループが24時間騒ぎ続け、どんどん追い詰められていました。こんな時に体の声を聞きなさい！と言われても本当にできなかったことを覚えています。

著者の藤堂ひろみさんは、臓器の声が聴こえる感能力者です。彼女のようにはいかないまでも、『潜在意識3.0』 を読むと、身体の声が聴こえてくるような気がします。

前回のブログにも書いた『左脳さん、右脳さん。』のネドじゅんさんも言っていますが、究極は〈体に意識を向けること〉なのです。体感覚がとても大切だと言うことです。

私たちはこの体に生かされています。左脳のネガティブ思考を止めることさえ、なかなかできずに苦しんでいる私たちです。【脳】って何？って思ってしまいますよね？私たちはまだ本当の【脳】のことも理解していないし、ましてや、この【身体】のこともわかっていないと思います。そして、両者をきちんと使いこなせていない…、のではないでしょうか？

まずは身体。身体こそ、未知なる可能性の宝庫です。身体に意識を向けることで、その先の本質が見えてきます。身体は私たち人類が今後進むべきワクワクする大冒険の入り口であり、たくさんのヒントが満ちている大海であると思います。

ネドさんの『左脳さん、右脳さん。』と合わせて、こちらの本も読まれると未知なる世界の新たな扉が開かれると思いますよ〜‼️

心よりお勧めします💓💓💓

⭐️こちらの動画で素敵なお話が聞けます☟

https://youtube.com/watch?v=i_G_V6Ad3Qo