斎藤一人さん強気健康法の効果絶大

　呼吸法は健康に良い。 血圧高めに効果。

夜中の頻尿に足ツボが効果あるそう！ 　

「ありがとう」で痛みが消える。（斎藤一人さん方式）

私が描いた絵、趣味の水彩画