山歩きのすすめ…心の健康のために。

山歩きのすすめ
なんだろ、山歩きで心が癒されるのは…

たぶん、登りで身体に溜まったストレスまみれの悪い気を吐き出せるから、スッキリ気持ちが軽くなるんだと思う。


最近、日々に疲れたなって感じたら、是非山歩きをお勧めします！
秩父には、いい山がたくさんありますよ～（笑）