スーパーへ

冷蔵庫、スッカラカン～～

肉も、魚も、卵も、牛乳も、豆腐も、油揚げも……な～～～んにもありません


野菜も、ニンジン１本、ジャガイモ２個


と、いうことで、スーパーへ行ってきました

２５００円ぐらいに収めたいな～と思ってましたが、あまりのスッカラカンぶりに３０００円、買っちゃいました



ま、全部、腐らせないうちに食べきればいいんだよ～～～
（夏休みで息子がいろいろ食べてくれるから、腐る暇もないんですが……）

祭～～～～～

昨日は、市で開催されるお祭りの日でした～～

まずは、白髪染～～
ヘナなので、白髪部分は赤めに染まっているのですが、やっぱり踊るときには黒髪にしたいので赤い部分を黒にしました～～

父ちゃんと息子の夕食に、カレーを作成
（ルーが無いことに途中で気付き、レトルトカレーなどを入れて『カレースープ』に工夫しました）

２時半集合だったのですが、駐車場がいつもいっぱいなので２時には集合場所に到着
そこでメイクなど、こまかな準備をしました


路上は決められた時間、自由に踊れます
ステージでは、後日、市営放送で特番を製作されて放送されます


３～４曲を３セット、プラス、他のチームと合同で２曲
合計で１２曲、ダンシングダンシング～～～～
（しかも、けっこうハード系の踊りでした……）

ラストのステージは４曲連チャンで、その直後に市内合同チームの演舞
途中参加だったのですが、なぜか、うちのチームがお客さんの最前列～～（やった～）

ラストの、一番ハードな曲でも、すでにぶっ続けで５曲も踊ってるので、身体が動く動く～～
エンジン全開のフルスロットルで踊ってたら、後半、きつい～～～
酸欠でひっくり返るかと思っちゃうくらい、きつい～～
でも、目の前にお客さんたちがいるので、張り付いた笑顔で頑張っちゃいました

終わった後、水筒から水分を取ろうと思ってるけど、手が震えて、水分がこぼれちゃってる～～
アル中かいって、ツッコみあっちゃいました

その後、車まで歩く間に、足は攣るし……

次の日、絶対に筋肉痛になると思ったから、風呂上りにヴァンテリンを塗りまくり～～
「目に染みる～～痛い～～」
とか一人でつぶやきながら、首、肩、腰、足にに塗りまくり～～～


でも、ホント、楽しかった～～～～

今年は去年よりも、多めの人出でした
やっぱり世界遺産のおかげかな

半日で、１．７キロ減～～～

市の祭りイベントに行ってきました～～

あまり食べると、しんどいのはよくわかってます
脇腹、痛くなります

なので、結局、昨日の午後から食べたのは、屋台の小龍包５つと、かき氷
水分だけは欲しいので、５００ｍｌのペットボトル３本分、飲み干しました
（麦茶、緑茶、最後に塩分入りの飲料）

メンバーの何人かは、祭りの後に、どこかへ打ち上げに行ったようですが……
知ってたけど、不参加にしました……
（去年、ラーメン打ち上げに参加しました。でもそれまでの踊りがハードすぎたのか、その夜、吐いたんだったわ……）


それにね
せっかくダイエットも成功しつつあるのに、ここで食べたら、きっと、リバウンドしそう～～～～
思いきり運動
そして、高カロリーな食事
その後、就寝
って、これまさに【相撲部屋】じゃないですか～～～～～～～～
そんなヤバいこと、できません～


帰宅しても、もう、胃袋が食物を受け付けない……
ので、食べずに寝ました
（だって～、今までの十分すぎるほどのたくわえが、肝臓にしまってあると思うの～～。それを使えばいいのよ）




今朝、体重計に乗ってみたら、昨日よりも１．７キロも減ってました
体脂肪も３％減～～～
（筋肉は絶対に落としません。だって、踊れなくなっちゃうでしょ）

朝食を食べても、それほど増えてないです～～

よしよし、このまま健康的に、今年のピーク体重から１０キロ減量に挑みますっっ

パソ

昨日は、パソコンに一度も触れないまま、終わりました……

今朝、メールが（迷惑メール含め）、ものすごいことになってました