笑顔って、難しい…

わけあって、自撮りで笑顔や表情の練習


でも田舎のオバチャンですもの
無理やり作ってみた笑顔が




怖い


自分が見ても怖いんだから、無意識の時の私の表情は、さぞかし恐ろしいモノなんだろうな



三十代から四十代にかけて、約十四～五年ほど、相次いで両親、義父の介護が続き、笑顔なんて忘れてた私の顔だ

乳児だった息子の顔も記憶してこれないほどの状態で、歯を食いシバって突っ走るしかできなかった私の顔だ

いろんな思いも言葉も、ひたすら呑み込み続けてきた私の顔だ

そりゃあ顔もこわばり、笑顔も恐ろしいモノになっていることだろう




でも、笑顔(笑い)は万病の妙薬ときく
将来の医療費、削減できるじゃん～～

できることなら三十年後、
元気でかわいいばあちゃんを目指すために、今から笑顔の練習をしておこうか

差ぁ、みんなで、鏡に向かってスマ～～～～イル

学ぶということ

今、カラーコーディネーターの勉強中
ちょうど高齢者の視覚特性をやってます

生前、父が糖尿～白内障で大変だったのですが、もうちよっと早くこういうことも学んでおけば、父の視覚にも優しくできたのかも

そう思ったら、










ちょっと苦しい








学べることは学んでおいて

知識はいくらあっても、良いものだ




使える知識があれば、後悔も減るぞ




大事な人に優しくしたくても

できなくなってしまうことも、世の中たくさん