今年初海YOGATOKYOありがとうございました

動きに慣れてきましたね

継続は力なり

いくつになっても進化します

海風の中

地味に動いて 自熱して

海風も味方にできるような後半のヨガ

ようやく

日常生活に戻られたのではないでしょうか

すごいポーズをとることを目的とせず

日頃から誰かの為に捧げている

身体と心のメンテナンスするための時間

終わった後は

軽やかな心と足取りになってくれたら

嬉しいです✨

ヨガって何するんだろう？

海でヨガってどんな感じだろう？

遠くから見るだけでもok

きっと身体はウズウズしてくると思います

次回、海YOGATOKYO

大森ふるさとの浜辺公園

1/27(木)13:30〜14:45

1人 2000円

DMお待ちしてます♡

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