CHIHIRO YOGA

イベント情報、クラススケジュールのお知らせします

1/10ママヨガご参加ありがとうございました

2025-01-14 20:45:35 | 日記

おやつ
バナナフォカッチャ

バナナを練り込み
自然の甘さを活かしました

紅白カラーの女子たち








ハートにイチゴ いっぱい

ママの表情を真似するようになったり
バ〜!と驚かしてくれたり

何をしても可愛い♡

幸せオーラ全開のママたち

寒い中
お越しいただきありがとうございました







ママヨガにご興味あるママさん
ぜひDMお待ちしてます✨

次回ママヨガ
2/7(金)
①11:00〜12:00
②13:00〜14:00
※各々2組さまずつ募集中

1組さま 2500円 ※未就学児のお子さま対象

ヨガマット+補助具+おやつ+ドリンク付

ママヨガの後
手作りおやつご用意してます

離乳食が終わったお子さまは、
ママと同じおやつを楽しめます❣️

ヨガ中の
お子さまのお気に入り玩具、水分補給水、
などお持ちいただければ

自由にお子さまを遊ばせながら

日頃、育児で凝り固まる身体を
ゆっくりほぐしていきます

最寄りは町田駅ですが

住所は相模原市です
YOGAstudioPALOMA

相模原市南区上鶴間本町2-11-21

町田駅から徒歩8分

自転車・バイクの場合
店頭停められます

お車でお越しの場合
近隣有料パーキングご利用ください

【お問い合わせ】
paloma.yoga.studio@gmail.com

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2/25ワークショップお知らせ

2025-01-14 20:42:01 | 日記
カルド相模大野店で
スタジオ初ワークショップ開催決まりました

日時
2月25日(火)9:30〜11:30 2h

テーマ
自律神経と女性

内容
自律神経とは何?
幼少期〜老年期の女性ホルモンとどんな関係があるの?日頃レッスンではお伝えしきれないことを
スライドを見ながら掘り下げていきます
みなさんがヨガを始めたきっかけの改善に可能性があります

お家でできるセルフケアガイドあり
ぜひこの機会にご体験ください😊

昨年、私自身体調不良に悩まされる期間がありました。そんな中、自律神経の治験参加と自律神経について深く学ぶこと。実践を通じて長年ヨガばかりしていますが自律神経ケアを始めると少しずつ回復しました。 

現在担当するレッスンの中、chihiro自身がケアした場所の筋膜ケアを含めたヨガクラスを提供したところ参加者さんの体調変化や痛みの緩和にご好評いただいてます。

これは
世の女性たちに伝えずにはいられない!!

日頃グループレッスンではお伝えしきれない
最新の自律神経についての知識理解
特定の場所のセルフケアを行うことで
すべての女性の不調原因が
見つかるきっかけと改善になればと思います

みなさんがヨガを始めたきっかけの
改善に可能性があります

お家でできるセルフケアガイドあり

ぜひこの機会にご体験ください😊

今回限りの特別価格です!!

カルド会員様 1650円税込
外部参加者様 3300円税込

盛りだくさんの内容なので
とっても充実した時間になります☺️





お問い合わせとご予約はこちらから
↓↓↓
カルド相模大野
042-851-6193