CHIHIRO YOGA

イベント情報、クラススケジュールのお知らせします

イベントお知らせ

2021-11-27 12:24:37 | 日記
✨新春スペシャルコラボのお知らせ✨

ありそうでなかった
YUKI先生とコラボです♡

海 空 音 感じながら

初 Pilates & 初 Yoga

新年早々
2時間 たっぷり楽しめます!

PilatesのYUKI先生は
ピンポイントに
鍛え上げてくれます😁
バイタリティ スゴイですよ〜✨

Yogaは
新たなことにチャレンジする
勇気をもって

自分にエールを与える
フローYogaです✨

それぞれのカラーを
一度に楽しめる
スペシャルイベントです!

〜スケジュール〜

1/3 (月)
開催場所
神奈川県立湘南海岸公園 芝生広場

10:00 鵠沼海岸駅 集合

徒歩移動
10:30〜12:30 Pilates & Yoga

現地解散

大人 3000円 小学生 500円
※当日払い


☆現地集合ok
ご予約時、お知らせください

☆防寒対策の上
動きやすい服装でお越し下さい


☆持ち物
飲み物、汗ふきタオル、
レジャーシート もしくは ヨガマット、
UV用品、防寒対策


☆お車でお越しの際、
近隣のパーキングをご利用ください


☆雨天の場合、中止です。
前日夜、天気予報を確認し
ご参加の方へ連絡いたします。


☆当日の追加希望参加されたい方も大歓迎です。
キャンセルされる場合、ご連絡ください。


また不明な点ありましたら
chihiro.kula@gmail.com
メッセージください!

Instagram @chihiro.palomayoga

#藤沢市
#鵠沼海岸
#県立湘南海岸公園
#江ノ島
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#ライフウェル相模大野
#ライフウェル町田
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#海Pilates
#海Yoga
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12月スケジュールYOGA studio PALOMA

2021-11-25 17:14:35 | 日記

これから年末に向けて
年内に終わらせる事が待っていたり

生活が変わらなくても
周りが忙しくしていると

知らずにマインドが速く
なってるかも知れません

疲れる前に

ほど良く身体を動かし
心と身体を呼吸で丁寧に繋ぎ合わす

自分と向き合いリセットする時間を作ると

次の
活力 モチベーションアップになると思います✨

ライフスタイルに合わせてヨガのクラスを選んでいただけます!






12/30〜1/3 お休み


事前予約制

1クラス 3名まで
90分セミプライベートレッスン料
1回 3300円
ヨガマット+補助具+ノンカフェインドリンク
90分オンラインレッスン料
1回 1650円





〜お支払い方法〜
現金 銀行振込 paypay



〜イベントレッスン〜

9.16(木)
海YOGA TOKYO
大森ふるさとの浜辺公園
13:30〜14:45
1人 2000円





17(金)
ママヨガ おやつのおみやげつき
11:00〜12:00
1組1650円 4組限定
キャンセル待ち



24(金) FITTIP
ビギナーYOGA45分無料レッスン
19:00〜19:45




FITTIPアプリを登録すると何方でもご参加いただけます!


Instagram @yoga_studio_paloma

レッスン 海YOGA お問い合わせ
paloma.yoga.studio@gmail.com

YOGAで心身の土台づくり! ワークショップお知らせ

2021-11-23 22:02:02 | 日記
今度の日曜日
ライブ配信
JWIオリジナルYOGAワークショップ開催いたします

11月28日(日)10:30〜13:30

AFAA会員 3300円
一般 4125円

WS お申込先
https://www.j-wi.co.jp/

《 内 容 》
今回のWSは、アーサナの土台作りと心の土台つくり(ヤマ)に着目して行っていきます。ヤマとは「気をつけるべきこと」という意味です。

そのヤマを通じて、怪我をしない為に必要なルールを気をつけながら守ることで、心と身体を律するということを3時間の中で体感していきます。

また簡単な哲学も含め、様々な視点より解説しながら行っていきますので、ヨガ歴が浅いお客様でも安心してご参加いただけます。

ぜひ、この機会にYOGAの奥深さに触れてみてください。

質問・お問い合わせ
chihiro.kula@gmail.comへメッセージください

@japanwellnessinnovation
@afaajp
@fittipjp
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#jwiオリジナルYOGA
#八支則
#ヤマ
#chihiroyoga
#ヨガスタジオパロマ
#yoga部

YOGA studio PALOMA お知らせ

2021-11-17 11:48:25 | 日記


2022年1月スケジュールのお知らせです


どなたでもご参加いただきたいと思い

60分グループレッスンと夜のクラスを増設します


グループレッスン

セミプライベートレッスン

お試しキャンペーンをご用意しております







セミプライベートレッスンも変わらずあります。

心と身体を丁寧に寄り添わせるレッスンです。


ご夫婦や親子で気兼ねすることなく

お越し下さってます!

ぜひこの機会にお試しください


高品質なヨガの道具を揃えて

皆さまをお待ちしてます




体験価格に含まれてますので

着替え、水分、汗拭きタオルのご用意ください


完全予約制です


キャンセルされる場合、2時間前にお知らせください


日時のご予約、分からない事は

paloma.yoga.studio@gmail.com

メッセージください





11月ママヨガおやつ

2021-11-13 23:19:27 | 日記
さつまいも&白ごま
豆富&ミルク

きな粉をまぶした
もっちり焼きドーナツ



ひと口食べる度に

おいちー
くーだーさい

何度も可愛い仕草のおねだり

何にも変えられない
忘れていた優しい気持ちになります💕

子どもたちの遊びは
さらに世界が広がり
温かい眼差しでママたちとみちゃいます

ここに来ると
ここにしかない本物の小道具で遊びます

子どもも 本物って興味惹かれますよね

お写真を沢山いただきありがとうございます!



たっくんは
しっかり身を委ねてくれるので
ママたちのシャバーサナ中
遊びが豪快になります

lululemonのレギンスの肌触りが気に入り
何をしても ゲラゲラ笑ってくれる

柔らかい足裏でレギンスの上から
ふみふみしてくれ
私も気持ちが良い

最後はみんなでタッチして解散🙌

次回も育児に奮闘するママさんの身体をほぐします!

年内最後のママヨガ おやつおみやげつき
12/17 (金)未就学児対象
11:00〜12:00
1組 1650円 4組限定

お問い合わせ
paloma.yoga.studio@gmail.com

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