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こんにちは、ちこちこです。見ていただいてありがとうございます。
早速今回の内容に移りたいと思います
⇩#55の食事内容と血糖推移です⇩
●朝…フルグラ 165→114 11単位
●朝…えびちゃーはん 114→91 6単位
●朝…ひき肉&キャベツ炒め 123→165 7単位
カロリー 1500kcal
炭水化物 189g
塩分 4.5g
今回は
なかなか上手い事行きませんでした
最後はインスリンが足りていなかったようで
下がりきらずに再上昇。
炭水化物量がずれていたのかなぁ…。
インスリンが足りなくて炭水化物を
処理できないと最後のようなグラフに
なります。
気を付けていこうと思います。
⇩動画はこちらです⇩
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