#高血糖 新着一覧
脂肪肝 美肌 ダメージ
＝＝＝＝＝＝＝＝脂肪肝は推定3,000万人の患者数で国民の3人に1人の割合だとされています。そのまま何の対策もしないでいると最終的には肝硬変から肝臓がんにつながる恐ろしい病気です。脂肪肝は食生活を
１日10000歩は危険
ワタシは、もう十数年にわたって高血糖と言われ、投薬治療を受けています。飲酒を極力控え、...
高血糖 がん
＝＝＝＝＝＝＝＝血糖値が高い人は「がん」になりやすいです。ある研究では血糖値が高い糖尿...
高血糖をサポート！ 中医学の健康茶で体質を整える方法
糖尿病は近年ますます深刻化している生活習慣病ですが、発症前の「境界型糖尿病」（前糖尿病）の段階で高血糖が見つかった場合、適切な対策をとれば改善できる可能性があります。この段階では...
高血糖 続く 悪い
＝＝＝＝＝＝＝＝血糖値が高い状態が続くのはよくありません。糖尿病から心筋梗塞・脳卒中・...
ワタシの糖尿病対策
今朝も冷えます。毎朝６時前に起きてパンと紅茶で朝ごはん。それから薬を8錠と先代から続くサ...
肝臓 壊す 食べ物
＝＝＝＝＝＝＝＝東洋医学では春は肝臓が弱りやすい季節だとされています。肝臓は解毒の臓器...
薬・サプリメントより食べ物
予定のない日は、冷蔵庫の掃除がてら、ストックした食材の整理と調理をします。特に野菜の調...
腸内ピカピカ 善玉菌 酪酸
＝＝＝＝＝腸内細菌の力は想像以上のものがあります。善玉菌の出す酪酸（短鎖脂肪酸の一種）...
健康そうに見える 食べ物
＝＝＝＝＝健康そうに見えるけど控えた方が良い食べ物に共通している点は想像以上に糖質が多...
メタボ
「メタボリックシンドローム」の判断基準は、ウエスト周囲径（おへその高さの腹囲）が男性85c...